CIRCULAR TECNICA Nº 13/05

SEGUNDA JORNADA DE LAS LIGAS NACIONALES

MUJERES.-

El encuentro es definitivamente en Madrid, en las mismas pistas de San Sebastián de los Reyes, en la misma pista de la vez anterior, aunque en esta ocasión organizado por el Club M.G. de Madrid.

Los otros dos rivales con el Academia Postal de Ourense y el Universitario de Valladolid .

El horario es el mismo de la vez anterior. No obstante te lo copiamos al final.

Los dorsales como ya te dijimos son el 11 y el 12 , como la otra vez y el resto de la Liga.

Si conservas alguno llévatelo pues no nos sobran y hay que hacer otra jornada como sabes.

En cámara de llamada , de la que te copiamos el horario de entrada y salida, debes de presentar tu ficha federativa. De no llevarla es obligatorio el D.N.I..

Carreras lisas y marcha entre 10 y 20 minutos antes de la hora de la prueba.

Carreras con vallas y 4x 100 entre 25 y 15 minutos antes de la hora de la prueba.

En saltos (excepto pértiga), entre 30 y 40 minutos de la hora de la prueba.

En pértiga entre 60 y 50 minutos antes de la hora de la prueba.

En lanzamientos entre 40 y 30 minutos antes de la hora de la prueba.

Es obligatoria la indumentaria completa para competir. Si te faltara algo porque en su momento no teníamos, acabamos de recibir chándal de talla 14, top de tala M y bragas de tallas S y XL que faltaban. Están pedidas otras tallas que también faltaban pero no es probable que vengan antes del domingo.

El equipo designado , en principio, también va copiado al final pero ya te adelantamos que puede haber cambios por lesiones o asuntos familiares.

El orden de actuación que nos ha tocado y las calles son los siguientes:

100-1,.500- 4 x 400- Altura y Jabalina        2 y 6
200-800-3.000-longitud-martillo                 3 y 7
400-3.000 obst.-4 x100- pértiga- peso       4 y 8
100 m.v.-400 m.v.-marcha-triple y disco   1 y 5

Por tanto en los relevos iremos en el 4 x 400 iremos por la 4 y en el 4 x 100 por la 6, sin referencias.

El objetivo es ganar el encuentro que se hace por puestos, esto es, 8 puntos a la primera de cada prueba, 7 a l a segunda y así hasta 1 a la octava. Los dos primeros de este encuentro pasan a la final que tendrá lugar el sábado 11 de Junio. Los rivales que nos han tocado son ganables y los rivales mas fuertes para el ansiado retorno de MARATHON a la División de Honor son los que compiten en el otro grupo., especialmente el Tossal de Alicante y el Playas de Jandia.

HOMBRES.-

El encuentro será en Madrid, el sábado 21, otra vez en Moratalaz y con la organización de nuestro Club.

Los rivales serán el CHAPI de Jerez, el J’aiber Playas de Castellón y el Playas de Jandia, rivales todos ellos que en teoria tienen mejor nivel que nosotros y que han sacado en la puntuación previa a la Liga una puntuación por Tabla mejor que la nuestra, pero claro no es lo mismo una confrontación directa que un baremos, y de vuestra entrega y dedicación esperamos poder ganar a alguno de ellos.

El horario es el mismo de la jornada anterior, pero te lo volvemos a copiar al final de este escrito.

Los dorsales son los mismos de la jornada anterior el 11 y 12, porlo que si conservas alguno llévalo .

Te recordamos que habrá cámara de llamadas en la que deberás presentar obligatoriamente tu ficha federativa. Caso de no llevarla sería imprescindible el D.N.I..

En la cámara de llamada habrá una hora límite de entrada que deberás respetar ya que en caso contrario el Juez te podrá impedir la participación. Estas horas, son las siguientes:

Carreras y marcha, 10’ antes de la hora de la prueba.

Carreras con vallas y 4 x 100 m. 15’ antes de la hora de la prueba.

Saltos (excepto pértiga) 30’ antes de la hora de la prueba.

Pértiga. 50’ antes de la hora de la prueba.

Lanzamientos, 30’ antes de la hora de la prueba.

Es obligatoria la participación con el equipamiento completo del Club, por si careces de algo por falta de tallas, acabamos de recibir el siguiente material:

Chándal, talla 14, camiseta competición tallas M., XL y XXL, y pantalón M. y XXL.

Falta alguna otra talla que no es probable que tengamos para esta jornada.

El equipo designado, en principio, te lo copiamos al final, pero como puedes suponer está sujeto a bajas por lesión u otros problemas que puedan tener los designados.

El orden de actuación y calles que nos han correspondido son los siguientes:

100-1.500-4x400- Altura y Jabalina             1 y 5
200-800-3.000-longitud y martillo               2 y 6
400-3.000 m. obst.-4x 100-Pértiga y Peso    3 y 7
110 v-400 v-marcha- Triple y Disco            4 y 8

Por tanto en relevos, al despreciarse las calles 1 y 2, en el 4 x 400 nos toca la calle 3 y en 4 x 100 la calle 5.

La verdad es que nuestra semifinal es la mas fuerte. El objetivo debe ser ganar al Playas de Jandía y la U.P.V. que compite en la otra semifinal, pero estas clasificaciones que otorgan los puestos, 5, 6º, 7º y 8º se hacen por Tabla de Puntuación, por lo que debemos intentar sacar muchos puntos y hacer que las pruebas de medio fondo no sean tácticas.